NORDIC WALKING

All’aria aperta, fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e
addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa. E’, invece, il Nordic Walking nuovo metodo di praticare sport
che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile,
poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo. Tradotto in italiano si presenta come Camminata Nordica.
Nato nei Paesi Scandinavi tanti anni fa era inizialmente praticato dagli atleti dello sci di fondo durante la preparazione a
secco estivo-autunnale. Successivamente, venne perfezionato e sviluppato in un vero e proprio esercizio di fitness. Percorsi
georeferenziati sono stati studiati apposta sul nostro territorio per dare la possibilità a tutti gli appassionati di trovare strutture
adatte alla pratica del Nordic Walking. Percorsi con varie difficoltà adatti ai neofiti e ai professionisti situati nella parte alta
e bassa del Monte Grappa. Escursioni di gruppo, corsi formativi e manifestazioni vengono organizzate dalle associazioni
presenti che operano sul territorio. Per info: info@vivereilgrappa.it (testo Scuola Italiana Nordic Walking)